昨日は。。。

お店終わりに、居酒屋さんでディナー☆

夜なので、炭水化物はガマン！！

その分美味しいお肉と野菜をたくさん食べて幸せでした♪

たまには、外食で気分転換♡

今週も暑い一週間になりそうですね(*ﾉωﾉ)

しっかりバランスのいい食事と睡眠で体調管理していきましょう☆